SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przed i

  • Czy jest sens tak trenować?

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] przyjśc na taki trening i od razu tak ciśnąć to mordęga... Od kilku dni mam takie zakwasy, że nie mogę się ruszać, nie wiem czy to tak powinno wyglądać.. Tak samo mam obawe przed tym, że zostane wystawiony na sparing z jakimś zabijaką i źle to się dla mnie skończy. Wybierając się na SW miałem nadzieje znalezenia grupy początikującej, fajnie [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 6921 Data: 2018-07-03 11:24:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 10)
  • Pierwszy cykl ph

    Temat
    Doping

    Cześć, od poniedziałku chciałbym zacząć cykl na epi od Brawn Nutrition Epi 120kaps 10mg. Moja widza na temat dopingu to zero, wiec nie mam pojęcia co wykonać przed/po cyklu. Planuje zakup osłonek na wątrobę podczas cyklu, zwiększyć ilość białka w diecie oraz podnieść intensywność treningów do 5-6. po cyklu epi, żeby podtrzymać efekty zacznę brać [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1568 Data: 2018-07-11 14:48:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 10)
  • problem po iniekcji

    Temat
    Doping

    Witam , w poniedziałek rozpoczełem cykl (pierwszy kontakt z susta , susta z alfa labs 375/ml w dawce 0,5ml), zastrzyk o godzinie 18 , 5 min przed treningiem , wszystko sterylnie igła 0,7x40 i sprawa wyglada tak wczoraj miałem tylko pod miejscem iniekcji wyczuwalna gulke , a dzisiaj do tego doszło lekkie zaczerwienienie wokół miejsca kucia [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2264 Data: 2019-01-16 12:50:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 10)
  • Witam, Przeszukalem troche archiwum i znalazlem sporo sprzecznosci dlatego zakladam temat do przedyskutowania. Co kto i w jakiej ilosci bil podskornie. Wiemy ze hcg mimo ze na ulotce jest miesien to wiekszosc bije podskornie. Jak z innymi sokami np opartymi na oleju. Czy zamiast dziurawic sie codziennie w najcudaczniejszych pozycjach przed [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3143 Data: 2019-03-08 00:44:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 10)
  • Dzialanie supli

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] działania substancji a suplementuje mono krete i w sumie nie wiem czy działa tak samo jak argi i cytru w jaki sposób mogę to po sobie poznac? Raz potrafie zaladowac 5g cytru przed t a raz 8g. Bo np. jak biore kofe od fitwhey 2 tabsy 400g to w sumie nie czuje jej działania a kawe pije okazjonalnie. Chce dokupić jeszcze taka przetreningowke majaca [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1715 Data: 2019-07-18 00:59:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 10)
  • FORUM ARTYKUŁY MOTYWATORY KUP DIETĘ/TRENING TRENINGI RANKINGI Sklep z odżywkami SFD.pl Forum Doping ANKIETA - Zanim zadasz pytanie temat działu: Doping słowa kluczowe: ankieta , zanim , zadasz , pytanie Ilość wyświetleń tematu: 116674 Obserwuj temat NOWY TEMAT TEMAT ZAMKNIĘTY ... Napisał(a) 30 październik 2006 21:28 Anonim Ekspert Witajcie [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 1249 Data: 2019-08-02 07:57:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 10)
  • Standardowa kwestia: redukować czy masować? :)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Hej Długo przeglądałem forum zanim się zarejestrowałem i wiem, że z reguły najpierw polecacie zrzucić tłuszcz przed robieniem masy. W związku z tym mam takie pytanko: masować czy redukować? Co myślicie? Z jednej strony ogólnie jestem bardzo chudy, ale z drugiej wydaje mi się, że ten brzuch strasznie odstaje… ;) i sam nie wiem czy tam jest jakiś bf [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1666 Data: 2019-08-23 21:08:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 10)
  • "dzielenie" HCG

    Temat
    Doping

    [...] go w lodówce, ponieważ nie mieszkam w domu sam, wiec trzymanie ampułki kategorycznie odpada. Moje pytanie jest następujące - czy gdybym wyciągnął HCG w formie prochu (jeśli można nazwać to prochem) z mojej ampułki (ampułka to 5tys) ,podzielił to na 10 części i po prostu przed iniekcją mieszał z solą fizjologiczną byłby to dobry pomysł? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1089 Data: 2019-08-26 09:26:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 10)
  • Tabletki na dobry sen

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] i długi sen? Pracuję w systemie zmianowym i najgorzej jest po nocnych zmianach. Trudno się śpi przez dzień, co chwila się budzę i potem chodzę przemęczony... Zma ostatnio odstawiłem, a melatonina za bardzo na mnie nie działa. Producent zaleca 2 tabsy na pół do jednej godz. przed snem. Zmieniony przez - darek14789 w dniu 2019-10-09 19:44:59

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 3519 Data: 2019-10-09 19:43:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 10)
  • Tragiczne wieści

    Temat
    Doping

    Witajcie koledzy doszły mnie wiadomość że masz kolega z forum Seb zmarł dzisiaj aby to potwierdzić pisałem z jego bratem przed chwilą ,potwierdził niestety te wiadomość.Prawdopodobnie zawał serca.W ubiegłą niedzielę Sebastian wygrał swoją kategorię na NAC open british a dzisiaj takie wiści dotarły z Walii.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1538 Data: 2019-11-06 11:14:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 10)
  • [...] W zeszłym roku wyjechałem na cykl testobolin 400 1ml co 5 dni i tak wyjechały 2 opakowania później pojechałem z cypionate 1ml co 5 dni i tak dwie fiole 4 dni po cyklu 1 tab. przed snem clomid i hcg 5000 na 4 strzały. Kilka tygodni po niskie libido i lipa z fajką. W listopadzie zrobiłem wyniki i udałem się do endokrynologa . FSH 3.8 LH 3.9 [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 1182 Data: 2020-04-20 13:29:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 10)
  • [...] 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: Cześć chciałem zapytać czy jak o 7 rano wezmę novothyral i zrobię godzinkę cardio i pójdę zbadac ft3 , estradiol i prolaktyne będzie to miało wpływ na wynik tych 3 rzeczy? Czy nie robić cardio przed ale nie chce mi się siedzieć bezczynnie i czekać godzinę

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 1186 Data: 2020-05-10 21:10:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 10)
  • Witam Panowie, chciałem was zapytać jak mogę uchronić się przed wypadaniem włosów na cyklu ze sterydem methandienone na początek 50mg . Trochę obawiam się łysienia które prawdopodobnie w większości % może wystąpić u mnie . Może jakiś środek obniżający DHT ? Tak coś czytałem na necie ale brak wiedzy i doświadczenia . Dlatego doradzam się [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 332 Data: 2020-05-11 21:14:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 10)
  • Keone Pearson IFBB Pro

    Temat
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] ten mlody kulturysta postanowil zostawic Kulturystyke Klasyczna i przejsc do dywizji 212 Lbs. czyli do 96 kg. Wielu twierdzilo ze Keone popelnia blad, poniewaz mial przed soba swietlana przyszosc w Classic, gdzie tyko kwestia czasu bylo zdobycie tytulu Mr.O, jednak on sam mowi ze "dusil" sie w tej kategorii i jego cialo potrzebuje [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 19925 Data: 2020-09-21 22:52:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 10)
  • Gainer czy Carbo czy jeszcze coś innego?

    Temat
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] czy 3x15 pompek) wyliczyło mi około 2400 kcal. Chciałbym troszkę przybrać na wadze- żeby ważyć chociaż te 70kg. Jednak dochodzi stres z pracy i studiów, całe dnie siedzenia przed komputerem (programista) i efekt moich starań jest zupełnie odwrotny... Najczęściej kończę dzień z wynikami: mój wynik (rekomendacja fitatu) B:100 (73-122)g T: 65 [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 1622 Data: 2020-11-15 01:09:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 10)
  • [...] walic bo chce jak najdłużej na enanie posiedzieć A myślę żeby co 4 tydz bić 5 tys jednostek podzielonych na 2 2 1 co 3 dni? Co o tym sądzicie Poniżej daje badania na cyklu i przed /SFD/2021/3/26/75b1807c853c46288c1bfd457d6e8d5b.jpg /SFD/2021/3/26/561df750d1fa40f4ab900ca1d77b6062.jpg /SFD/2021/3/26/abefa54b5d1747bc9620f53fda3f3142.jpg

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 951 Data: 2021-03-26 10:29:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 10)
  • Cabaser dawkowanie

    Temat
    Doping

    Cześć, potrzebuje porady jaka dawkę dobrać cabaseru przy takiej prolaktynie. Wrzucam badania przed cyklem i 6 tygodni później. Leci enan 200mg e4d /SFD/2021/4/3/079c2fe9c93d412c95359a9804c3d288.jpg /SFD/2021/4/3/af78d15364654281b5c2b5e6d8bdbb16.jpg

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 6416 Data: 2021-04-03 09:26:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 10)
  • [...] na cykl Witam, a więc tak pytanie czy da się uratować cykl i pokierować co dalej... ponieważ popełniłem kilka błędów których jestem świadomy. Po pierwsze nie zrobiłem badań przed wskoczeniem na cyp e5d 250mg. Jestem po 5 inj w zasadzie czuje się dobrze nic nie swędzi. Mam clom Hcg i glandex. Jest to pierwszy cykl niestety nie ma tej osoby która [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1291 Data: 2021-05-27 23:17:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 10)
  • Cześć, dostałem mega dużej chęci zapisania się na MMA, bardzo spodobał mi się ten sport. Problem w tym że po prostu czuję lęk przed pójściem na pierwszy trening, wiecie o co chodzi. Jestem osobą dość nieśmiałą, ale chciałbym spróbować swoich sił w tym sporcie. Pomocy :(

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2054 Data: 2021-08-05 22:37:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 10)
  • Redukcja - wybór suplementów

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witka! Jestem na dłuższej redukcji. Od przyszłego tyg chce coś dołożyć aby szło sprawniej. Dieta korygowana co jakiś czas. Podkład mały też leci, do tego kreatyna, kofeina i w zamiarze mam dać cytruline przed treningowo. Co mogę dać aby fajniej dalej szło i nie kolidowało z tym co już leci?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2014 Data: 2021-10-10 09:14:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 10)